D1:东莞-午餐-湖南汝城暖水镇（约 5 小时）

07：30于指定时间、地点集中乘车前往湖南汝城（高速约 4.5 小时）。

11：30 于途中安排午餐。

14：00 抵达【湖南汝城】 。隶属湖南省郴州市 ，位于湖南省东南部 ，总面积 2400 平方千米 ，汝城 ，素有“鸡 鸣三省 ，水注三江”之称。是中国温泉之乡、 中国古祠堂之乡、湖南省际边界示范县、湖南省历史文化名城。

14：30 前往投资 20 亿全新打造 ，湖南暖水温泉度假区-五星酒店【汝城希尔顿惠庭温泉酒店】（含无限次温泉 门票） 。 园区以养生为主 ，打造 50 余个养生天然温泉泡池。 园区特色之一蕴藏着全国罕见 50°天然地热温泉 ， 可饮可浴 ，曾生产优质矿泉水太乙仙泉 ，并曾为中国女排五连冠时指定饮用矿泉水。其泉眼出自 200 多米地底  深处喷出天然矿物质泉 ，享受有益人体健康的矿物质元素如偏硅酸、二氧化碳、氡、钠、钙、 镁等几十种对人 体有益的微量元素 ，浴后皮肤滑如凝脂 ，对消炎、镇静、安神、调节生理机能、改善心血管功能显著 ，对血 液循环、神经系统等慢性疾病理疗效果奇佳。

18：00 享用晚餐。

住宿 ：汝城暖水温泉•希尔顿惠庭酒店或同级（早 ：×   中 ：√    晚 ：√  )

D2: 濂溪书院-明代绣衣坊-山蕉知青文化园-韶关乳源遇见 •过山瑶酒店

08：00 享受酒店自助早餐（时间 07：00-10：00 ）。

10：00 游览建于宋宁宗嘉定十三年的【濂溪书院】。坐落在汝城西郊桂枝岭麓 ，书院为仿宋四合院式建筑 ，砖木结构 ，布局合理 ，错落有致 ，前临秀溪 ，后倚青山 ，松涛白云 ，流水锵然。中国理学鼻祖周敦颐上任汝城县令 ，那句“ 出淤泥而不染 ，濯清涟而不妖”的古佳句 ，也是周敦颐在此地所作。

11：00 游览明代的全国重点文物保护单位【绣衣坊】。“绣衣”为古代监察御史别称 ，故牌坊冠名为 ：“绣衣   坊”。系古代表彰功德的纪念性坊表建筑物。坐东朝南 ，横跨在范家通往县城的主道之上 ，造型精美 ，结构科学 ，工艺精巧生动 ，运用阴刻、浮雕、 圆雕、漏雕各种手法 ，把绣衣坊雕琢得玲珑剔透。

15：00 游览【山蕉知青文化园】。园区建筑占地 390 平方米 ，流转农田 50 多亩 ，一期投资 380 万元 ，二期拟 投资 950 万元。 园区展示了知青文化、农耕文化、饮食文化等元素 ，设有知青文化讲堂、农耕生活体验区、柴火烹饪区等功能区 ，集展览、教育、研究、联谊、休闲、旅游等多功能一体的综合性知青文化园。

16：30 前往韶关【乳源遇见 •过山瑶酒店】。酒店是集景区、住宿、餐饮、会务、休闲、娱乐为一体的旅游度假   综合体 ，于云门山生态文化旅游度假区内。酒店地理位置优越 ，位于“世界过山瑶之乡”韶关市乳源瑶族自治县 ，周边自然环境优美 ，毗邻千年古刹——云门寺。 当天晚餐自理 ，可自由在酒店瑶乡风情街上漫步 ，感受不同于大都市的夜晚的同时 ，享受当地美食。

住宿 ：乳源遇见•过山瑶酒店或同级（早 ：√   中 ：√    晚 ：√   )

D3：云门山（含玻璃桥+云上飞瀑+双程观光电梯+往返缆车） --东莞（约 3.5 小时）

08：00 享受酒店自助早餐（时间 07：00-10：00 ）。

09：00 前往【云门山】（游览时间约 3 小时）云门山海拔 1215 米 ，高峰直入云天 ，云雾常罩峰顶 ，古称乳源 八景之一 ，也是我国佛教禅宗五大支派之一云门宗的发祥地 ，是休闲、参禅、旅游的绝妙圣地。【玻璃桥】广东省首座全透明高空玻璃桥 ，桥体全长 316 米 ，垂直高度达 168 米 ，桥体总宽为 2.8 米 ，悬于望君台直通对面山峰 ，两峰地势险峻 ，中间峡谷横穿。值风和日丽之时 ，踏在玻璃桥上 ，景区峡谷风光尽收眼底,  行走其上彷如“人在空中走 ，,景在脚下游”云深雾重之际 ，,桥上悬空赏景漫步云端 ，如若“脚踏祥云,腾云驾雾”，, 置身于峡谷天堑以独特角度感受云门山之美景。

【云上飞瀑】（含双程观光电梯）飞瀑出水口宽 8 米 ，从顶端直流而下 ，一泻到底 ，其落差达 168 米 ，相当于  五十层楼的高度 ，从远望去 ，百米瀑布倾泻而下 ，颇为壮观 ，瀑布内安装有 3 台观光电梯 ，每台观光电梯可同时容纳 13 人 ，是国内罕见的瀑布与电梯组合游玩项目 ，瀑布顶部设有 80 米长的观光平台供游客观景 ，站在观光平台上 ，可以直接俯瞰谷底的无限美景。

12：00 享用午餐。

13：00 乘车返回，结束愉快的旅程！

住宿 ：温馨的家（早 ：√   中 ：√     晚 ：×   )